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柳橙上市了!來試試香橙牛排吧!
材料:
澳洲梅花牛排(板腱)
柳橙二顆
檸檬汁適量
鹽巴適量
黑胡椒
香橙酒一匙
步驟:
- 用鹽巴塗抹牛排表面,放入便當盒,和漚在便當盒中加入橙汁(半顆)與香橙酒(一匙)
- 溫度56度 3小時 低溫烹調
- 時間到,取出牛排降溫十分鐘,擦乾表面
- 熱鍋熱油 二面各煎45秒(可加入奶油、迷迭香增加香氣)
- 靜置5~10分鍾
- 煎牛排的鍋子放入切片的柳橙,加入檸檬汁(增加風味)和一點紅酒,收汁約一半
- 放牛排將醬汁淋在牛排上,就可以上菜囉!
結論:
1.梅花牛排:纖維較粗,適合做紅燒、燉煮,也可以香煎,喜歡有嚼勁的人可以嘗試。若不小心買到的,可以用醃製的方式稍加軟化。
2.柳橙香味與牛肉相當搭調,普通的牛排可以嘗試搭配。高級牛排還是建議吃原味!
3.熟度是配合家人的習慣,偏熟。個人覺得五分熟較佳。
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